Vele handelingen uit het dagelijks leven worden met het schoudergewricht uitgevoerd. Denk hierbij maar eens aan haren kammen, je broek ophijsen, een tas optillen of iets naar je mond brengen. Om deze bewegingen te kunnen maken, is een grote mobiliteit nodig.
Het komt vaak voor dat mensen last hebben van schouderpijn. Het is dan ook één van de meest voorkomende lichamelijke klachten. Een belangrijke oorzaak hiervan is dat de schouder een complex onderdeel van het lichaam is. Juist omdat de schouder veel en makkelijk kan bewegen, is deze erg gevoelig voor allerlei problemen. Een pijnlijke schouder ontstaat namelijk vaak doordat deze overbelast is.